Șuncă afumată, Gruyere și Frittata de ceapă caramelizată

Name: Șuncă afumată, Gruyere și Frittata de ceapă caramelizată
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil șuncă afumată cubulețe sau slănină Canadiană; 1 buchet arpagic, tocat; 8 extra larges (parțial și); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Gruyere rasă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 6 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 mici ceapa, cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Parmigiano-Reggiano ras, pentru finisarea topului; 4 smalls cartofi roșii, tăiați cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 1 parmezan ras unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați șuncă afumată, Gruyere și Frittatan de ceapă caramelizată. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 444 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 2.25 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați smântână grea, arpagic, parmigiano-reggiano și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Șuncă, Ceapă Caramelizată Și Pizza Gruyere, Ceapă caramelizată și Gruyere Foccacia, și Baie fierbinte de ceapă caramelizată cu slănină și Gruy Otrivre.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mare, amestecați ouăle, smântâna, brânza Gruyere, sarea și piperul până se spumează. Topiți untul într-o tigaie din fontă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gruyere

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și cartofii și gătiți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Se toarnă amestecul de ouă deasupra. Trageți marginile de pe părțile laterale ale tigaiei cu o spatulă, astfel încât ouăle să curgă spre fundul tigaiei. Când frittata este pe jumătate setată, adăugați șunca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Mustar Preparat, Optional