Împachetări Cu Salată De Pui

Name: Împachetări Cu Salată De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lăstari de bambus, scurși și tăiați cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 2 căței de usturoi, tocați; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir, decojit și tocat; 2 ceapa verde, feliata subtire; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 cap salată de unt sau salată iceberg, spălată și frunze separate; 1 parmezan ras zahăr brun deschis; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras sos de stridii; 1 parmezan ras 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de susan prăjite; 113 ardei habenero ciuperci shiitake, curățate, cu tulpină și tăiate cubulețe; 2 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat cubulețe; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei vegetal, divizat; 1 parmezan ras păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castane de apă, drenate și tăiate cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați împachetările cu salată de pui. Pentru $2.89 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 345 calorii, 15g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. 65 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de semințe de susan, piper, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Împachetări cu salată de pui precum P. F. Changs-împachetările cu salată sunt delicioase și un aperitiv unic de care se bucură mulți oameni, Împachetări Cu Salată De Pui, și Împachetări Cu Salată De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați primele cinci ingrediente într-un castron mic și amestecați împreună.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se toarnă amestecul peste pui și se amestecă împreună. Puneți deoparte și lăsați puiul să se marineze timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așezați toate ingredientele pentru sosul de gătit într-un castron mic și amestecați împreună. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Puneți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mare. Saut pui timp de 6 până la 8 minute sau până la jumătate gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă uleiul rămas în aceeași tigaie și se pune la foc mare. Gatiti ghimbirul, usturoiul si ciupercile shiitake timp de aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați lăstarii de bambus și castanele de apă și sotati încă 3 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Adăugați puiul înapoi în tigaie; gătiți și amestecați timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă sosul de gătit peste amestec și se amestecă împreună. Coborâți focul la mediu și lăsați amestecul să se îngroașe, 2 până la 4 minute. Se amestecă ceapa verde. Reglați condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Se ia de pe foc și se lasă amestecul de pui să se răcească ușor, aproximativ 5 minute. Se acoperă cu un strop de ceapă verde și semințe de susan și se servește cald cu căni de salată crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)