Împachetări Cu Salată De Pui

Împachetări Cu Salată De Pui
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați împachetările cu salată de pui. Pentru $2.89 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 345 calorii, 15g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. 65 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de semințe de susan, piper, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Împachetări cu salată de pui precum P. F. Changs-împachetările cu salată sunt delicioase și un aperitiv unic de care se bucură mulți oameni, Împachetări Cu Salată De Pui, și Împachetări Cu Salată De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați primele cinci ingrediente într-un castron mic și amestecați împreună.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă amestecul peste pui și se amestecă împreună. Puneți deoparte și lăsați puiul să se marineze timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Așezați toate ingredientele pentru sosul de gătit într-un castron mic și amestecați împreună. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Puneți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mare. Saut pui timp de 6 până la 8 minute sau până la jumătate gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Se toarnă uleiul rămas în aceeași tigaie și se pune la foc mare. Gatiti ghimbirul, usturoiul si ciupercile shiitake timp de aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci ShiitakeCiuperci Shiitake
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Adăugați lăstarii de bambus și castanele de apă și sotati încă 3 minute. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De CocosApă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
8
Adăugați puiul înapoi în tigaie; gătiți și amestecați timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
9
Se toarnă sosul de gătit peste amestec și se amestecă împreună. Coborâți focul la mediu și lăsați amestecul să se îngroașe, 2 până la 4 minute. Se amestecă ceapa verde. Reglați condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
10
Se ia de pe foc și se lasă amestecul de pui să se răcească ușor, aproximativ 5 minute. Se acoperă cu un strop de ceapă verde și semințe de susan și se servește cald cu căni de salată crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ingrediente

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibillăstari de bambus, scurși și tăiați cubulețelăstari de bambus, scurși și tăiați cubulețe1Bucăți de caramele Heath Barcu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1Oreos dublu umplutmazăre congelatămazăre congelată3Bucăți de caramele Heath Barmazăre congelatămazăre congelată2căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați2Bucăți de caramele Heath Barghimbir, decojit și tocatghimbir, decojit și tocat2ceapa verde, feliata subtireceapa verde, feliata subtire1Oreos dublu umplut1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1capsalată de unt sau salată iceberg, spălată și frunze separatesalată de unt sau salată iceberg, spălată și frunze separate12 lingurițe de pudră de usturoizahăr brun deschiszahăr brun deschis23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos de soia cu conținut scăzut de sodiusos de soia cu conținut scăzut de sodiu2Bucăți de caramele Heath Barsos de soia cu conținut scăzut de sodiusos de soia cu conținut scăzut de sodiu12 lingurițe de pudră de usturoisos de stridiisos de stridii12 lingurițe de pudră de usturoi1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1Oreos dublu umplutCiupiți semințele de susan albCiupiți semințele de susan alb2Bucăți de caramele Heath Barsemințe de susan prăjitesemințe de susan prăjite1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.ciuperci shiitake, curățate, cu tulpină și tăiate cubulețeciuperci shiitake, curățate, cu tulpină și tăiate cubulețe2piept de pui dezosat, fără piele, tăiat cubulețepiept de pui dezosat, fără piele, tăiat cubulețe63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmulei vegetal, divizatulei vegetal, divizat12 lingurițe de pudră de usturoivârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #423 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmvârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #41181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcastane de apă, drenate și tăiate cubulețecastane de apă, drenate și tăiate cubulețe
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista