Zucchini și morcov o Scapece
Zucchini și morcov o Scapece ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 181 calorii, 3G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare și piper, oțet de vin, frunze de busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 ore și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este uimitor. Încercați Zucchine " o scapece "(dovlecei prăjiți Piquant), Legume marinate: verde în Scapece, și Scapece Di Zucca-Dovleac Marinat pentru rețete similare.
Ingrediente
101 litru de lapte integral, la temperatura camerei![morcovi, curățați și tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 1 kilogram)]()
morcovi, curățați și tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 1 kilogram)796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![ulei de măsline extravirgin, plus]()
ulei de măsline extravirgin, plus596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![frunze proaspete de busuioc, tocate]()
frunze proaspete de busuioc, tocate596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![frunze proaspete de mentă, tocate]()
frunze proaspete de mentă, tocate3![cuișoare de usturoi, feliate subțire]()
cuișoare de usturoi, feliate subțire596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii62 linguri. oregano uscat![sare și piper negru proaspăt măcinat]()
sare și piper negru proaspăt măcinat5mari![dovlecei, tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 2 kilograme)]()
dovlecei, tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 2 kilograme)
morcovi, curățați și tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 1 kilogram)796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
ulei de măsline extravirgin, plus596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
frunze proaspete de busuioc, tocate596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
frunze proaspete de mentă, tocate3
cuișoare de usturoi, feliate subțire596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii62 linguri. oregano uscat
sare și piper negru proaspăt măcinat5mari
dovlecei, tăiați în runde de 1/4 inch (aproximativ 2 kilograme)DificultateExpert
Gata În8 hrs, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate69
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Sandwich cu pui Ponzu
Prajitura iubitorului de ciocolata
Biscuiti cu trufe de ciocolata
Frosty Key Lime Pie
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum se deschide un pepene verde
Cum se prepară o piersică
Cum se prepară avocado
5 cele mai bune rețete pentru copii
9 rețete de smochine pentru a profita cât mai mult cât sunt proaspete
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
