Vitality veggie paste

Name: Vitality veggie paste
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet de paste pappardelle; 1 mici dovlecei de nucă, curățați, însămânțați și tăiați în bucăți; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 mână mică 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 1 cățel de usturoi plin, tocat mărunt; 4 mari ciuperci de câmp, feliate; 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO spanac spălat; 1 pentru fiecare. parmezan ras și fulgi de ardei iute de servit, opțional

Vitalitate veggie paste ia despre 25 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.37 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 402 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 23 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați spanac, cățel de usturoi plin, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare sunt Suc De Vitalitate, Salată de Paste vegetale prăjite cu paste de linte de dovlecel, și Salată de pui Vitality cu sos de avocado.

Instrucțiuni

Se toarnă apă clocotită într-o cratiță mare, se aduce la fierbere, apoi se fierbe pastele conform instrucțiunilor ambalajului. Când pastele mai au 5 minute de gătit, dați vârful în dovlecei și gătiți cu pastele pentru timpul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

În timp ce pastele se gătesc, încălziți jumătate din ulei într-o tigaie mare. Sfârâie nucile de pin în ulei până când încep să se coloreze, amestecă usturoiul și gătește o clipă doar pentru a se înmuia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați uleiul rămas, măriți focul, adăugați ciuperca și gătiți timp de 2-3 minute până când încep să se înmoaie. Întoarceți focul la maxim, adăugați spanacul în tigaie și gătiți timp de 1-2 minute până când se ofilesc complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scurgeți pastele și dovleceii, apoi amestecați cu legumele până când totul se combină frumos. Aduceți tigaia la masă și lăsați-i pe toți să se ajute singuri. De asemenea, puteți trece parmezan ras rotund și fulgi de ardei iute dacă oamenii o doresc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch