Versiunea TSR a salatei Orientale de pui Applebee de Todd Wilbur

Name: Versiunea TSR a salatei Orientale de pui Applebee de Todd Wilbur
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) migdale feliate; 1 morcov, julienned sau mărunțit; 1 piept de pui fără piele jumătate; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 3 căni de salată romană mărunțită, de la 1 salată mică; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri firimituri de fulgi de porumb; 1 1 kilogram de dovlecel, Muștar Gri Poupon Dijon; 1 (Keebler); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină; 1 ceapa verde, tocata; 3 (iarnă) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 căni de brânzeturi mărunțite amestecate, cum ar fi brânzeturi pentru tacos; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză napa; 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză roșie; 2 (iarnă) oțet de vin de orez; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salată de romaine tocată; 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare); 0 (poate fi sau trece) ceașcă edamame congelată, dezghețată; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei vegetal (pentru prăjit)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați versiunea TSR a salatei Orientale de pui Applebee de Todd Wilbur. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 53G de grăsime, și un total de 1144 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru $3.58 pe portie, această rețetă acoperă 51% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. 145 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați miere, ou, varză și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Versiunea TSR a inelelor de ceapă din Insula Bahama Breeze de Todd Wilbur, Salata orientală de pui a lui Applebee, și Salata orientală de pui a lui Applebee.

Instrucțiuni

Preîncălziți uleiul în friteuză sau tigaie adâncă la foc mediu.Vrei ca temperatura uleiului să fie în jur de 350 de grade.Amestecați toate ingredientele pentru îmbrăcarea într-un castron mic cu un mixer electric.Puneți pansamentul în frigider pentru a se răci în timp ce pregătiți salad.In un castron mic, puțin adânc, bateți oul, adăugați lapte și amestecați well.In un alt castron, combinați făina cu firimituri de fulgi de porumb, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Firimituri De Fulgi De Porumb

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Lorann Bucătărie Profesională®

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

(Keebler)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Tăiați pieptul de pui în 4 sau 5 fâșii lungi.Înmuiați fiecare fâșie de pui mai întâi în amestecul de ouă, apoi în amestecul de făină, acoperind complet fiecare bucată.Prăjiți fiecare deget de pui timp de 5 minute sau până când acoperirea s-a întunecat până la maro.Pregătiți salata aruncând romaina tocată cu varza roșie tocată, varza Napa și morcovii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)