Vermicelli De Pui

Vermicelli De Pui
Vermicelli de pui este un fără lactate rețetă cu 8 porții. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 222 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 48 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână morcovi, pui, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Vermicelli cu roșii, măsline și capere (Vermicelli alla puttanesca), Salată De Pui Și Vermicelli, și Supă de pui și Vermicelli pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înmuiați tăiței în apă fierbinte 10 minute; se scurge și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
2
Saut ceapa cubulete in ulei fierbinte intr-o tigaie mare la foc mediu-mare 5 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați morcovul și următoarele 4 ingrediente; gatiti, amestecand ocazional, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
4
Se amestecă împreună bulionul și amidonul de porumb până se omogenizează; se adaugă la amestecul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
5
Adăugați sos de soia și sos de stridii; aduceți amestecul la fierbere și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De StridiiSos De Stridii
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
6
Se ia de pe foc; se servește peste tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
7
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateGreu
Gata În48 m.
Porții8
Scor De Sănătate46
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista