Varză Verde

Name: Varză Verde
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: de sud
Ingredients: 2 ciorchini collard greens; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley usturoi, extras; 1 ceapa, cubulete; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați verdele de Collard. Această rețetă face 4 porții cu 53 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării sudice. Dacă aveți la îndemână verdeață, usturoi, bulion de legume și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este remarcabil. Încercați Verdețuri Sudice Perfecte (Varză, Sfeclă, Verdeață, Muștar), Verdeață înăbușită, verdeață de muștar și Bietă roșie Elvețiană, și Varză Verde pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2ciorchini

collard greens 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

usturoi, extras 1

ceapa, cubulete 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Tatomer Vandenberg Riesling cu un rating de 4, 1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.