Varză de Bruxelles cu stafide și nuci de pin
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Varza de Bruxelles cu stafide și nuci de pin ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 131 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,13 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați suc de mere, nuci de pin, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 89%. Rețete similare includ Varza de Bruxelles cu nuci de pin, Varză De Bruxelles Prăjită Cu Nuci De Pin, și Fettuccine cu varză de Bruxelles și nuci de pin.
Instrucțiuni
Gatiti varza de Bruxelles in apa clocotita pentru a acoperi 4 minute sau pana cand este crocanta; se scurge bine.
Transferați varza de Bruxelles într-o tigaie mare antiaderentă.
Adăugați stafide și nuci de pin; gatiti la foc mediu-mare 5 minute sau pana se rumeneste usor.
Adăugați suc de mere și următoarele 3 ingrediente; gatiti 1 minut. Se amestecă slănina.