Varză de Bruxelles cu stafide și nuci de pin

Varză de Bruxelles cu stafide și nuci de pin
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Varza de Bruxelles cu stafide și nuci de pin ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 131 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,13 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați suc de mere, nuci de pin, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 89%. Rețete similare includ Varza de Bruxelles cu nuci de pin, Varză De Bruxelles Prăjită Cu Nuci De Pin, și Fettuccine cu varză de Bruxelles și nuci de pin.

Instrucțiuni

1
Gatiti varza de Bruxelles in apa clocotita pentru a acoperi 4 minute sau pana cand este crocanta; se scurge bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Transferați varza de Bruxelles într-o tigaie mare antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați stafide și nuci de pin; gatiti la foc mediu-mare 5 minute sau pana se rumeneste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
4
Adăugați suc de mere și următoarele 3 ingrediente; gatiti 1 minut. Se amestecă slănina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
DificultateNormal
Gata În21 m.
Porții4
Scor De Sănătate79
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista