Vafe din făină de porumb cu semințe de Chia

Vafe din făină de porumb cu semințe de Chia ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 261 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de semințe de chia, făină de porumb, zară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce nu este atât de minunat. Încercați Vafe de grâu integral cu ovăz, mere și semințe de Chia, Hype despre semințe de Chia și budincă de chia de căpșuni, și Biscuiți Din Făină De Porumb Cu Semințe De Dovleac pentru rețete similare.