Umplutură Frittata

Name: Umplutură Frittata
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mari Topping bătut și căpșuni proaspete feliate, opțional; 6 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) frunze proaspete de pătrunjel tocate; 0 (poate fi sau trece) nucșoară măcinată; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Cheddar mărunțit (obișnuit sau cu conținut redus de grăsimi); 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 căni de brânzeturi mărunțite amestecate, cum ar fi brânzeturi pentru tacos; 1 (poate fi sau trece) pudră de muștar; 2 (iarnă) parmezan ras; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri umplutură rămasă

Reteta umplutura Frittata se poate face în aproximativ 15 minute. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 381 calorii, 24g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați albușuri de ou, ouă, pudră de muștar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 74 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunoștinței eveniment. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), și Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei).

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Înveliți o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor cu spray de gătit și puneți-o la foc mediu. Pune umplutura în partea de jos a tigaie să se încălzească și se amestecă pentru a rupe un pic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Presărați brânză deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Afine, Pentru Servire

Într-un castron mediu, amestecați ouăle, albușurile, laptele, pudra de muștar și nucșoara.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Muștar

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale

(Keebler)

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă amestecul peste umplutură și brânză pentru a acoperi umplutura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Sos De Afine, Pentru Servire

Presărați parmezan deasupra. Gatiti pe plita la foc mic timp de 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)

Se transferă la broiler și se fierbe timp de aproximativ 2 minute, până când oul este gătit și brânza este aurie și cu bule.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Afine, Pentru Servire

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Se presară sare, piper și pătrunjel proaspăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel Proaspăt

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

Se servește cu roșii feliate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Echipamente

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)

Ingrediente

Porții:

2mari

Topping bătut și căpșuni proaspete feliate, opțional 6mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

frunze proaspete de pătrunjel tocate 0(poate fi sau trece)

nucșoară măcinată 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Cheddar mărunțit (obișnuit sau cu conținut redus de grăsimi)1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2 căni de brânzeturi mărunțite amestecate, cum ar fi brânzeturi pentru tacos 1(poate fi sau trece)

pudră de muștar 2(iarnă)

parmezan ras 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

umplutură rămasă

Vin recomandat: Vin Spumant

Vinul spumant sunt alegerile mele de top pentru Frittata. Chiar dacă nu faceți mimoză, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. Unu, dacă mănânci ouă devreme în timpul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Ai putea încerca Larmandier-Bernier Latitude Extra Brut. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 55 de dolari pe sticlă.

Larmandier-Bernier Latitude Extra Brut

Podgoriile sunt situate în Vertus, Oger, Avize, Cramant, care formează o linie apropiată de meridianul 4. Longitude este un vin de bază de 60% din recolta din 2009 fermentat în oțel inoxidabil și 40% vin de rezervă de la foudre & neutral oak. 100% Chardonnay îmbătrânit pe drojdie de peste doi ani și o doză de 4gr/l.