Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Torta de creveți și brânză Chipotle ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 541 calorii. Pentru $3.58 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, maioneză, conserve de roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Torta de mic dejun cu slănină, ouă și guacamole Chipotle, Cina In Seara Asta: Gratar Chipotle Flanc Friptură Torta, și Carne Asada Torta (Poc Chuc Torta) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 300 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De Pui
2
Așezați rulourile pe foaie tigaie și transferați la cuptor în timp ce pregătiți restul mesei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De Pui
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Pureați roșiile scurse și chipotles într-un blender sau cu un blender manual până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Încălziți uleiul de canola într-o tigaie mare antiaderentă peste mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Adăugați usturoiul tocat și gătiți până când este parfumat, 15 până la 30 de secunde, amestecând ocazional cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
6
Se toarnă amestecul de roșii și se gătește, amestecând ocazional, până se reduce la sos gros, 3 până la 4 minute. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
7
Reduceți căldura la mediu și amestecați creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
8
Lăsați să fiarbă pe fiecare parte până când sunt roz și fierte complet, 3 până la 4 minute în total. Opriți căldura.
9
Scoateți cu grijă rulourile din cuptor și tăiați fiecare pe jumătate orizontal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De Pui
10
Așezați câteva felii de avocado pe partea tăiată a fiecărei role de jos, apoi acoperiți cu un sfert din amestecul de creveți și o stropire de brânză și rucola.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.