Tocană Italiană Ușoară

Name: Tocană Italiană Ușoară
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 425 ardei habenero poate fasole cannellini, clătite; 397 ardei habenero poate roșii cubulete în stil Italian, nedrenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil macaroane cu cot, nefierte; 794 ardei habenero cutii fiecare) fără grăsimi redus-bulion de pui de sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Kraft Zesty sos Italian; 454 ardei habenero Cârnați italieni; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil KRAFT a tocat brânză mozzarella cu umiditate scăzută; 454 ardei habenero pkg. legume congelate (ceapă albă; ardei verzi, roșii și galbeni)

Tocană italiană ușoară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 429 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați legume, conserve de roșii, cârnați și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Slow-Cooker Tocană De Chiftele Italiană Ușoară, Tocană Italiană, și Tocană Italiană De Vită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește pansamentul într-o cratiță mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Adăugați cârnați; gătiți 8 până la 10 min. sau până la făcut, amestecând ocazional pentru a rupe în bucăți mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Scurgere.

Adăugați bulion, amestecați legumele, fasolea și roșiile; se aduce la fierbere. Se amestecă macaroane; se fierbe la foc mediu 8 până la 10 min. sau până când macaroanele sunt fragede, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Cheddar Degresat Ras

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Toppinguri, Opționale

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Sus cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Ingrediente

Porții:

425ardei habenero

poate fasole cannellini, clătite 397ardei habenero

poate roșii cubulete în stil Italian, nedrenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

macaroane cu cot, nefierte 794ardei habenero

cutii fiecare) fără grăsimi redus-bulion de pui de sodiu 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Kraft Zesty sos Italian 454ardei habenero

Cârnați italieni 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

KRAFT a tocat brânză mozzarella cu umiditate scăzută 454ardei habenero

pkg. legume congelate (ceapă albă; ardei verzi, roșii și galbeni)

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Ai putea încerca Casan Emma Chianti Classico. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.