Tocană de miel cu morcovi, dovlecei și afine

Name: Tocană de miel cu morcovi, dovlecei și afine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 298 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de vită consomme; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/4-inch) tăiat în diagonală morcov; 1 Ceapa galbena medie, tocata cuscus gătit la cald; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine proaspete; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru măcinat grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO picior dezosat de miel, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 394 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO zucchini, tăiați în cuburi de 1 inch (aproximativ 4 căni)

Tocană de miel cu morcovi, dovlecei și afine ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 316 calorii, 22g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 2,27 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Crăciun. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de apă, morcov tăiat în diagonală, cuscus și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma merisoarele, puteți urma acest fel principal cu Budinca de paine cu afine uscate ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, care este minunat. Rețete similare includ Tocană de miel curry cu morcovi, Morcovi bătuți cu afine, și Orez Interzis Cu Afine, Morcovi Și Ghimbir.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare acoperit cu spray de gătit la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați miel; gatiti 5 minute sau pana se rumeneste, intorcand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Scoateți mielul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați ceapa și 2 linguri de apă în tigaie. Reduceți căldura; fierbeți 3 minute, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Întoarceți mielul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați morcovul și următoarele 6 ingrediente (morcov prin consomm); aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 1 oră și 10 minute sau până când mielul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec