Tilapia friptă cu sos Brava

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tilapia friptă cu sos Brava. Această rețetă face 4 porții cu 313 calorii, 37g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $3.61 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Chow are 1 fani. Un amestec de frunze de dafin, căței de usturoi, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Tilapia Friptă Cu Sos De Capere De Roșii, Tilapia friptă cu sos de arpagic de muștar, și Tilapia friptă cu sos de cremă de parmezan – 6 puncte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați roșiile cu sucurile lor într-un castron mediu și, folosind degetele, rupeți-le în bucăți aspre de 1 inch; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie medie la foc mediu până când sclipesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul, boiaua și fulgii de ardei roșu și gătiți, amestecând ocazional, până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Usturoi Goya®

Adăugați roșiile rezervate și sucurile lor, apa, sarea măsurată, frunza de dafin și zahărul și aduceți la foc mic.Reduceți focul la minim și gătiți, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă, devine mai închis la culoare și se reduce cu aproximativ jumătate, aproximativ 15 până la 20 de minute. Între timp, puneți cuptorul la fiert și aranjați un suport în treimea superioară. Tapetați o foaie de copt cu margini cu folie de aluminiu și puneți-o deoparte.Când sosul este gata, scoateți și aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Transferați sosul într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați oțetul măsurat și sosul fierbinte și amestecați până se omogenizează, îndepărtând capacul mic (capacul de turnare) de pe capacul blenderului și acoperind spațiul cu un prosop de bucătărie (acest lucru permite evacuarea aburului și împiedică capacul blenderului să se desprindă). Gustați și condimentați cu sare suplimentară, oțet sau sos fierbinte, după dorință.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Transferați într-un castron de servire.Se usucă tilapia cu prosoape de hârtie și se acoperă cu lingura rămasă de ulei. Condimentați ambele părți cu sare și piper și așezați-le pe foaia de copt pregătită. Se fierbe până se opacă și se fierbe, aproximativ 5 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Tilapia

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Supă De Pui Pudră Goya®

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se servește cu sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Supă De Pui Pudră Goya®

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 4puțin dovlecel tocat

Piper negru proaspăt măcinat 425ardei habenero

roșii întregi 31 litru de lapte integral, la temperatura camerei

catei de usturoi, tocati marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 1Oreos dublu umplut

sare kosher, plus mai mult după cum este necesar 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tăiați ceapa galbenă (din aproximativ 1/2 ceapă medie)1Oreos dublu umplut

paprika fierbinte 0cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 2cp. legume (de exemplu, spanac)

oțet de sherry, plus mai mult după cum este necesar 1dashe

Mai multe Tabasco sau alt sos fierbinte, plus mai multe după cum este necesar 680ardei habenero

fileuri de tilapia (despre 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.