Tilapia cu cinci condimente cu sos Ponzu de citrice

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Tilapia cu cinci condimente cu sos Ponzu de citrice ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 195 calorii, 35g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână file de tilapia, zahăr brun, ghimbir măcinat îmbuteliat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Ton cu sos Ponzu de citrice, Tilapia cu sos de citrice, și Churros cu citrice și condimente cu sos Mocha.