Tigaie De Curcan Curry

Name: Tigaie De Curcan Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri țelină feliată; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Orez fiert fierbinte, opțional; 0 (poate fi sau trece) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 0 (poate fi sau trece) Apă fierbinte (100°F); 2 (iarnă) făină universală; 2 ceapa verde, feliata; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei verde julienned; 0 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pimientos cubulete; 113 Nuci de orice fel (tocate) snack-size ceașcă ananas tidbits, drenate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) migdale sfărâmate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri curcan fiert cubulete; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castane de apă feliate, scurse

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tigaia de curcan Curry. Această rețetă servește 2. O porție conține 349 calorii, 17g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, gustări de ananas, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sfaturile de ananas, puteți urma acest fel principal cu Cupe De Iaurt Cu Salsa De Fructe ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Tigaie De Curcan Curry Cu Semințe De Rodie, Tigaie Cu Halibut Curry, și Pui Curry Cu Tigaie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, călește ardeiul verde, țelina și ceapa în ulei până când sunt crocante. Se amestecă curcanul, castanele de apă și migdalele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional

(23)

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Într-un castron mic, bateți făina, pudra de curry, boia de ardei, busuiocul și bulionul până se omogenizează; se amestecă în tigaie. Se amestecă ananasul și pimientos. Acoperiți și fierbeți timp de 3-5 minute sau până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe