Nu poți avea niciodată prea multe rețete de fel principal, așa că încearcă Yummy Baked Chicken Drummies. Pentru 1,12 USD per porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 289 de calorii. Această rețetă servește 6. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână unt, garam masala, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 23%. Acest scor este destul de prost. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: tobe de pui delicioase la cuptor, tobe de pui din Caraibe și tobe de pui de arțar.
Instrucțiuni
1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Se spală puiul și se usucă. Într-o tavă de copt suficient de mare pentru a ține puiul într-un singur strat, amestecați împreună sucul de lămâie, zahărul brun, uleiul, usturoiul, boia de ardei, garam masala, ghimbirul, turmeric, un praf de sare și câteva mărunțișuri de piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Garam Masala
Umăr
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Turmeric
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Adăugați puiul și amestecați pentru a se acoperi. Aranjați puiul într-un singur strat în tava de copt. Acoperiți vasul cu folie de aluminiu și transferați la cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Coaceți până când puiul atinge 150 de grade F pe un termometru cu citire instantanee, aproximativ 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
În timp ce puiul se coace, încălziți untul într-o tigaie la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați ceapa și un praf de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Se caleste, gatind incet, pana ce ceapa devine maro aurie si caramelizata, aproximativ 20 de minute. Amestecați stafidele și romul și folosiți o lingură de lemn pentru a slăbi bucățile de ceapă de pe fundul cratiței. Gatiti pana se evapora alcoolul, lasand doar aroma parfumata de rom, aproximativ 2 minute, apoi scoateti tigaia de pe foc. Când puiul ajunge la 150 de grade F, puneți peste pui amestecul de ceapă-stafide. Ridicați temperatura cuptorului la 400 de grade F, apoi întoarceți puiul la cuptor și coaceți încă 10 minute, neacoperit. Puiul va fi gătit complet când va atinge 160 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miere De Citrice
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
8
Transferați pe un platou de servire și serviți cald sau rece.