Tacos de pește cu crustă de porumb cu sos Jalapeno-lime și Blac picant

Name: Tacos de pește cu crustă de porumb cu sos Jalapeno-lime și Blac picant
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 cutii fasole neagră, scursă; 0 pinchs 1 jalapeno proaspăt întreg; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Opțional busuioc proaspăt feliat subțire; 1 (poate fi sau trece) ¼ lingurita oregano; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa verde tocata; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sos fierbinte îmbuteliat; 1 x chopped jalape4rox; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lumina mayo; 1 TBC 1 căpșună, decojită; 2 x limes tăiate în pene; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Brânză Monterey Jack, mărunțită; 4 Tbs 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză roșie mărunțită; 680 Nuci de orice fel (tocate) tilapia; 2 mari roșii, tocate; 8 x tortilla

Tacos de pește cu crustă de porumb cu sos Jalapeno-lime și Blac picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 56G de proteine, 32g de grăsime, și un total de 869 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.71 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 11 ar spune că a lovit locul. Un amestec de tortilla, ceapă verde, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este minunat. Încercați Tacos de pește cu crustă de porumb cu sos Jalapeno-Lime și fasole neagră picantă, Tacos de pește cu crustă de porumb cu sos Jalapeno-Lime și fasole neagră picantă, și Tacos de pește cu sos de lime Jalapeno pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2cutii

fasole neagră, scursă 0pinchs

1 jalapeno proaspăt întreg 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Opțional busuioc proaspăt feliat subțire 1(poate fi sau trece)

¼ lingurita oregano 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa verde tocata 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sos fierbinte îmbuteliat 1

x chopped jalape4rox 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

lumina mayo 1TBC

1 căpșună, decojită 2

x limes tăiate în pene 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Brânză Monterey Jack, mărunțită 4Tbs

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză roșie mărunțită 680Nuci de orice fel (tocate)

tilapia 2mari

roșii, tocate 8

x tortilla

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.