Sănătos neglijent Joe II

Sănătos neglijent Joe II
Rețeta Healthier Sloppy Joes II este gata în aproximativ 40 de minute și este cu siguranță o mare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 6 porții cu 159 calorii, 17g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Un amestec de zahăr brun, morcovi, sare și piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, ceea ce este destul de bun. Încercați Mai Sănătos Crockpot Sloppy Joes, Mai Sănătos Sloppy Joes {Rafinat Fără Zahăr}, și {Healthier} Buffalo Chicken Sloppy Joes pentru # SundaySupper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți tigaia la foc mediu-mare; gătiți și amestecați carnea de vită, ceapa, ardeiul gras verde, morcovii și usturoiul până când carnea de vită se rumeneste, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
MorcovMorcov
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Scurgeți lichidele.
3
Se amestecă muștarul, ketchupul și zahărul brun și se amestecă bine. Reduceți căldura la minim și fierbeți până când sosul s-a îngroșat, aproximativ 30 de minute. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Zahăr BrunZahăr Brun
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
MuștarMuștar
SosSos

Echipamente

DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista