Susan - Usturoi Panglica Franceză
Nevoie de un garnitură fără lactate? Panglica franceză de susan-usturoi ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 98 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru 15 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de semințe de susan, usturoi, margarină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular improvabil de 9%. Rețete similare includ Panglica De Ceapă De Susan, Panglica De Susan De Aur, și Usturoi-Panglica De Plante Medicinale.
Instrucțiuni
Desfaceți aluatul; tăiați în 3 bucăți egale. Formați fiecare porțiune într-o frânghie.
Așezați frânghiile pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit; (nu vă întindeți). Frânghii împletite; prindeți capetele libere pentru a sigila.
Tăiați 2 căței de usturoi în felii subțiri și introduceți felii uniform în împletitură.
Periați 1 1/2 linguri de margarină topită cu calorii reduse peste împletitură și presărați cu 2 lingurițe de semințe de susan.
Coaceți la 350 timp de 25 de minute sau până când pâinea sună goală când este atinsă.
Scoateți imediat din foaia de copt.