RețeteRevista

Supă Țărănească

Supă Țărănească
Nevoie de un supă fără gluten și fără lactate? Supa țărănească ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 15. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 149 calorii. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de usturoi, varză, napi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 31%. Încercați Supă Țărănească, Supă țărănească pentru unul, și Supă Țărănească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-un vas mare la foc mediu. Se amestecă în slănină și se sotează doar pentru a face grăsimea din slănină; nu gătiți până nu este crocant. Apoi adăugați ceapa, șalotele, prazul, țelina și usturoiul și sotati timp de aproximativ 5 minute, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
şalotă, Rasă Sau Tocatăşalotă, Rasă Sau Tocată
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici
(și Numai Porții)(și Numai Porții)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Apoi, adăugați fasolea, morcovii, Napul și varza împreună cu suficient stoc de legume pentru a acoperi (aproximativ 4 litri).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel, Tocat Fin Pentru OrnatPătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
NapNap
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
3
Lăsați să fiarbă timp de 2 ore sau până când legumele sunt la sensibilitatea dorită. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 35 m.
Porții15
Scor De Sănătate5
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
OcaziiToamnaIarnă
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Cartofi frigaruiti
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Rețete înrudite
Supă de usturoi și vinete prăjite
Minestrone de cartofi
Este Chili de George 2 !!
Supă de legume de grădină
Revista
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Coacerea cu fasole verde și porumb
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Grits de Sud la cuptor
Clatite cu dovlecei
BLT tigaie
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori