Supă Tortila De Pui

Supa cu tortilla de pui este un fel principal care servește 6. Pentru 2,35 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28 g de proteine , 20 g de grăsimi și un total de 390 de calorii . Vă este adus de Foodnetwork. 313 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru iarnă . Dacă aveți sare și piper, bulion de pui, piept de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 85% . Acest scor este spectaculos. Supa de tortilla de pui cu roșii prăjite la foc , supa de chips de pui cu tortilla și supa copioasă de tortilla de pui sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Într-o cratiță mare se încălzește uleiul vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilă De Făină De 8 Inci, La Grătar, Tăiată în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Adăugați ceapa și gătiți timp de 2 minute. Odată ce ceapa s-a înmuiat, adăugați usturoiul și jalepenos și gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

3 Piept De Pui, Dezosat Si Fara Piele

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Se toarnă bulionul de pui, roșiile și fasolea în oală și se aduce la fierbere. Odată ajuns la fierbere, focul mai mic pentru a fierbe și adăugați pieptul de pui. Gătiți puiul timp de 20 până la 25 de minute. Odată ce puiul este gătit, scoateți-l din oală. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, tăiați-l și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați suc de lămâie și coriandru proaspăt în oală. Într-un bol de servire adăugați o grămadă de pui mărunțit. Puneți supa peste pui și acoperiți cu o felie de lime, fâșii de tortilla la grătar, felii de avocado și brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Recipient Ceapa Tocata