Supa de tăiței de pui la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 141 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 21 ar spune că a lovit la fața locului. Un amestec de jumătăți de piept de pui, țelină, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Supă De Tăiței Cu Tăiței De Pui Cu Unt, Salată de tăiței Thailandezi cu pui la grătar, și Supă De Pui "Fără Tăiței" pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie medie la foc mediu. Prăjiți bucățile de pui în ulei până se rumenesc ușor și sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Pui
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Scoateți din tigaie și scurgeți pe un prosop de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Tigaie
3
Într-o cratiță mare sau cuptor olandez, încălziți bulionul de pui la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
Tigaie Cu Sos
4
Adăugați morcovii, mazărea, țelina, ceapa și ciupercile. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul și lăsați să fiarbă timp de 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
Morcov
țelină
Ceapă
Mazăre
5
Adăugați tăiței și gătiți încă 10 minute sau până când tăiței sunt al dente.