Supă De Somn

Name: Supă De Somn
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze de coriandru; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dashi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Fileuri de somn crescute la fermă din SUA, tăiate în bucăți de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de pește; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi julienned galangal sau ghimbir; 1 ardei habanero, semințe îndepărtate și tăiate subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lemongrass tăiat subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie proaspăt stors

Supa de somn ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 364 calorii, 23g de proteine, și 29G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 8,44 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați frunze de cilantro, lapte de nucă de cocos, fileuri de somn crescute de fermă din SUA și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Supă De Somn, Supă de somn caldă și acră, și Somn Jambalaya pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Aduceți dashi la foc mic într-o cratiță de 4 litri la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dashi

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați lemongrass, galangal, cilantro, habanero, sos de pește și suc de lămâie și aduceți lichidul la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Iarbă De Lămâie

Suc De Lămâie

1 Kg Tortillas De Maíz

Galangal

Habanero Chili

Adăugați somnul și laptele de nucă de cocos și gătiți până când peștele este doar gătit, aproximativ 4 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Somn

Pește

Se scoate de pe foc, se toarnă în boluri de supă și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Polonic

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Bol

Polonic

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

frunze de coriandru 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dashi 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Fileuri de somn crescute la fermă din SUA, tăiate în bucăți de 1 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de pește 12 lingurițe de pudră de usturoi

julienned galangal sau ghimbir 1

ardei habanero, semințe îndepărtate și tăiate subțire 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lemongrass tăiat subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie proaspăt stors

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Catfish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.