Supă de fasole roșie cu nuci

Name: Supă de fasole roșie cu nuci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de coriandru, zdrobite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 mari ceapa, tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole roșie uscată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tarhon sau oțet de vin roșu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate mărunt

Supa de fasole roșie cu nuci ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 183 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 9. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de fasole, nuci, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, Chili de fasole cu nuci și ciocolată, și Salată de fasole verde cu Fetan și nuci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sortează și spală fasolea; se introduce într-un cuptor olandez. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei; lăsați să stea 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scurgere.

Combinați fasolea, bulionul și sarea în cuptorul olandez; aduceți la fierbere la foc mediu. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 1 oră sau până când fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scurgeți fasolea, rezervând 3 căni de lichid. Mash fasole cu partea din spate a unei linguri, și a reveni la cuptor olandez. Se amestecă lichidul rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Sotati ceapa si usturoiul in ulei incins intr-o tigaie pana se inmoaie. Se amestecă nucile și următoarele 3 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)