Supă de conopidă și Yukon Gold

Name: Supă de conopidă și Yukon Gold
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi resturi proaspete; 1 Ceapa galbena medie, tocata cap de conopidă, miez și rupt în flori; 769 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui organic (cum ar fi Swanson Certified Organic); 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pound cubed decojite Yukon cartofi de aur

Conopida și supa de aur Yukon ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de supă. Această rețetă face 6 porții cu 145 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de șalotă, cartofi Yukon gold, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Yukon via Vermont: clătite de cartofi Yukon Gold și sos de mere gros, Supă De Cartofi Prăjiți Yukon Gold, și Supă consistentă de cartofi de praz și Yukon Gold pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu și adăugați șalotele. Gătiti, amestecând frecvent, până când șalotele sunt moi și translucide, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Frișcă Suplimentară Groasă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați conopida și cartofii în oală. Acoperiți cu apă rece. Întoarceți căldura la mare și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și gătiți la foc mic, neacoperit, până când conopida și cartofii sunt fragede, 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți oala de pe foc și scurgeți-o, rezervând câteva căni din lichidul de gătit fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați unt, bulion, sare și piper. Lucrând în loturi, supa de piure într-un blender până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(fie Fie Obișnuit)

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați lichid suplimentar după cum este necesar pentru a atinge consistența dorită (se recomandă destul de subțire). Pentru a servi, turnați în boluri calde și stropiți fiecare porție cu o linguriță de ulei de măsline extravirgin sau mai mult după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat