Stăpânul inelelor de ceapă

Stăpânul inelelor de ceapă
Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, așa că dă Lord Of The Onion Rings o încercare. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 191 calorii. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 43% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Dacă aveți la îndemână crenguțe de cereale cu tărâțe bogate în fibre, ceapă, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Stăpânul inelelor de gogoși, Lactate Regina ceapa inele - proaspăt făcute ceapa inele de zi cu zi, și Cum se Spiralizează o ceapă și ceapă sănătoasă "Inele".

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Se taie capetele de pe ceapă și se îndepărtează stratul exterior.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Tăiați ceapa în felii late de 1/2 inci și separați-le în inele. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4
Folosind un blender sau un procesor de alimente, macinați cerealele într-o consistență asemănătoare pesmetului. Condimentează firimiturile cu condimente și transferă-le pe o farfurie sau castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Umpleți un castron mic cu înlocuitor de ou. Pregătiți o foaie de copt (sau
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Ouăînlocuitor De Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
6
prin pulverizare cu spray antiaderent. Pune deoparte.
7
Pe rând, scufundați fiecare inel în înlocuitor de ou, dați-i un shake pentru a îndepărta orice exces, apoi înveliți-l în firimiturile condimentate. Așezați uniform inelele pe foaia(foile) de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Ouăînlocuitor De Ouă
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
8
Coaceți la cuptor până când exteriorul este crocant și interiorul este moale, 20 până la 25 de minute, răsturnând cu atenție inelele aproximativ la jumătatea drumului.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
9
Serviți cu muștar, dacă utilizați. Bucurați-vă!
Ingrediente de care veți avea nevoie
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat SubțireCastravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista