Strip friptură și legume cu usturoi Olivada

Strip friptură și legume cu usturoi Olivada ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $6.16 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 46G de grăsime, și un total de 621 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână sparanghel, ardei gras, usturoi olivada și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de mâncare și vin. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 81%. Încercați Garlicky Olivada, Legume cu Olivada, și Friptură la grătar din New York cu sos de friptură de bere și melasă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprinde un grătar. Asigurați fiecare felie de ceapă pe o scobitoare. Într-un castron, aruncați ceapa și legumele cu 1/4 cană de ulei; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Ungeți fripturile cu ulei; condimentează cu sare și piper. Grătiți fripturile la foc mare, rotind ocazional, aproximativ 8 minute pentru carne medie-rară. Grătiți legumele, întorcându-le, până când sunt crocante-fragede și carbonizate în pete, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Fripturi De 8 Uncii

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți scobitorii din feliile de ceapă. În vasul mare, aruncați legumele cu 1/2 cană de olivada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Bomboanele Lui Peachie-o

Transferați legumele în farfurii și așezați fripturile alături. Puneți restul de 1/2 cană de olivada peste fripturi și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente

Gumă De Mestecat Mentă

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sparanghel, tuns 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

conopida, tăiată în flori de 2 inci 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru periaj 1mici

ceapa roșie, tăiată transversal în 4 felii groase 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

New York benzi fripturi, tăiate 1 inch grosime 1lingura. otet de vin rosu

ardei gras galben, miez și sferturi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Garlicky Olivada

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.