Sparanghel la grătar cu maioneză de mandarină

Sparanghel la grătar cu maioneză de mandarină
Sparanghelul la grătar cu maioneză de mandarină ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 256 calorii, 8g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.21 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 56 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână nuci de pin, mandarine, suc de mandarină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Sparanghel La Grătar Cu Mandarină Aioli, Muștar și maioneză sparanghel glazurat (la grătar), și Sparanghel la grătar cu maioneză de alune-anason stelat.

Instrucțiuni

1
Puneți sucul de mandarină într-o cratiță mică nereactivă și aduceți la fierbere. Gatiti pana se reduce la 1/2 cana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De MandarineSuc De Mandarine
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se lasă să se răcească la temperatura camerei.
3
Curățați mandarinele, îndepărtând toată miezul alb și segmentați peste un castron pentru a prinde atât segmentele, cât și sucurile. Se acoperă și se dă la frigider până se răcește foarte mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MandarinăMandarină
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Combinați sucul redus, tarhonul, gălbenușul de ou și sarea și piperul, după gust, într-un blender și amestecați până se amestecă bine. Cu mașina în funcțiune, adăugați 1 cană de ulei de măsline, la început prin picături și apoi, pe măsură ce amestecul emulsionează, într-un flux subțire și constant până când tot uleiul este încorporat. Gust, pentru condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CondimenteCondimente
Gălbenuș De OuGălbenuș De Ou
TarhonTarhon
SucSuc
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Răzuiți într-un borcan, acoperiți și refrigerați până când este nevoie. Ar trebui să aveți aproximativ 1 2/3 căni de maioneză. Se păstrează 2 până la 3 zile, la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
6
Pregătiți grătarul și lăsați să ardă până la cărbuni medii. Aruncați sparanghelul răcit cu aproximativ 1 lingură de ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Grătiți peste cărbuni medii spre mici, întorcând sulițele după cum este necesar, până când capătă puțină culoare și sunt doar fragede, aproximativ 6 minute. Acoperiți grătarul, dacă este necesar, pentru a menține căldura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
SparanghelSparanghel
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Aranjați sparanghelul pe un platou cu segmentele de mandarină rezervate. Punctați cu maioneza și stropiți cu orice suc de mandarină rămas în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De MandarineSuc De Mandarine
MaionezăMaioneză
SparanghelSparanghel
MandarinăMandarină
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Se ornează cu coajă proaspătă sau confiată și nuci, dacă se folosește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NuciNuci
9
Serviți imediat.
10
Nota bucătarului: fiecare bucătar are nesiguranțe. Una dintre ale mele este maioneza. Întotdeauna devin puțin neliniștit până când îl văd adunându-se în blender. Dacă maioneza este prea groasă, subțiați-o, cu mașina în funcțiune, pulsând în puțină apă rece. Dacă sunteți îngrijorat de ouăle crude, utilizați un produs din ouă pasteurizat sau un înlocuitor de ouă, cum ar fi Bătătoarele de ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EggbeatersEggbeaters
MaionezăMaioneză
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateGreu
Gata În56 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista