Sparanghel Cu Unt Rumenit

Sparanghel Cu Unt Rumenit
Sparanghelul cu unt rumenit ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 62 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați tarhon, piper, unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Sparanghel Cu Unt Rumenit, Risotto De Sparanghel Cu Unt Rumenit, și Sparanghel Cu Unt Rumenit Balsamic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți o cratiță mare cu apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați sparanghel; gatiti 3 minute sau pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
3
Se scurge și se clătește sub apă rece; se scurge și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
4
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu; gatiti 3 minute sau pana se rumeneste si parfumat. Se amestecă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați sparanghel și tarhon; gatiti 1 minut sau pana se incalzeste, aruncand pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
TarhonTarhon
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista