Spaghete cu nuci și hamsii
Spaghete cu nuci și hamsii este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 546 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 80 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hamsii vindecate cu sare, ardei iute, ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Spaghete Cu Nuci Și Hamsii, Spaghete Cu Nuci Și Hamsii, și Spaghete cu hamsii și pesmet (Spaghetti con Acciughe e Mollica) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți 5 până la 6 litri de apă la fierbere.
Adăugați aproximativ 3 linguri de sare de mare, apoi adăugați spaghetele și gătiți până când oferă o rezistență considerabilă la dinte, aproximativ trei sferturi din timpul de gătit recomandat de pachet.
Scurgeți pastele, rezervând 2 căni din apa de gătit a pastelor cu amidon.
Rezervați, folosind baza de date nutrițională USDA