Southwest Chicken Pockets
Southwest Chicken Pockets este un fel principal care servește 4. Pentru 2,76 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 683 de calorii , 35 g de proteine și 37 g de grăsimi . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Mergeți la magazin și cumpărați ulei de măsline, ou, fâșii de piept de pui prăjit și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 66% , ceea ce este bun. Buzunarele de pita umplute cu salată de crab , Buzunarele cremoase de mere și scorțișoară și Buzunarele crocante de rubarbă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, căliți ceapa în ulei până se înmoaie.
Se ia de pe foc; se amestecă puiul, fasolea, roșia și 1/4 cană ardei iute.
Pe o suprafață ușor înfăinată, rulați aluatul foietaj într-un format de 14 inchi. pătrat.
Tăiați în patru pătrate. Turnați amestecul de pui în centrul fiecărui pătrat; se presară cu brânză.
Ungeți oul peste margini. Îndoiți aluatul peste umplutură, formând un triunghi; ciupiți cusăturile pentru a sigila.
Transferați pe o tavă de copt unsă și ungeți cu ouul rămas.
Coaceți la 400° timp de 18-22 de minute sau până când se rumenesc.
Între timp, într-un castron mic, combinați smântâna și ardeiul iute rămas.