Sos De Tigaie Cu Muștar Integral
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați sosul de muștar din cereale integrale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,13 USD pe porție. 118 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, smântână grea, muștar de cereale dijon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Sos de muștar cu ciuperci, sherry și cereale, Filet De Vită Cu Muștar Din Cereale Integrale Și Sos De Tarhon, și Cereale și pătrunjel Crusted Chick ' N cu muștar Maple Pan sos pentru rețete similare.
Instrucțiuni
După ce scoateți carnea din tigaie, transformați focul la mediu-mare și adăugați unt. După ce untul se topește și spuma dispare, adăugați șalotă și gătiți până se înmoaie și se rumenesc ușor, aproximativ 2-3 minute.
Adăugați făină și și gătiți, amestecând continuu, până se rumenesc, aproximativ 1 minut.
Bateți constant, turnați vin și gătiți până se îngroașă.
Adăugați stoc de pui și muștar și bateți până se combină, răzuind fundul tigaiei pentru a elibera fond. Aduceți la fierbere, reduceți focul și gătiți până se îngroașă suficient pentru a acoperi spatele lingurii.
Se amestecă smântâna grea și sucul de lămâie și se încălzește până se încălzește. Condimentează după gust cu sare și piper.
Scoateți sosul de pe foc și folosiți imediat.