Sos De Tigaie Cu Muștar Integral

Sos De Tigaie Cu Muștar Integral
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați sosul de muștar din cereale integrale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,13 USD pe porție. 118 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, smântână grea, muștar de cereale dijon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Sos de muștar cu ciuperci, sherry și cereale, Filet De Vită Cu Muștar Din Cereale Integrale Și Sos De Tarhon, și Cereale și pătrunjel Crusted Chick ' N cu muștar Maple Pan sos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
După ce scoateți carnea din tigaie, transformați focul la mediu-mare și adăugați unt. După ce untul se topește și spuma dispare, adăugați șalotă și gătiți până se înmoaie și se rumenesc ușor, aproximativ 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
şalotă, Rasă Sau Tocatăşalotă, Rasă Sau Tocată
1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
2
Adăugați făină și și gătiți, amestecând continuu, până se rumenesc, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
3
Bateți constant, turnați vin și gătiți până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
4
Adăugați stoc de pui și muștar și bateți până se combină, răzuind fundul tigaiei pentru a elibera fond. Aduceți la fierbere, reduceți focul și gătiți până se îngroașă suficient pentru a acoperi spatele lingurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat SubțireCastravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
5
Se amestecă smântâna grea și sucul de lămâie și se încălzește până se încălzește. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)
Capace De Ciuperci Portobello, Sterse Si Taiate Foarte SubtiriCapace De Ciuperci Portobello, Sterse Si Taiate Foarte Subtiri
6
Scoateți sosul de pe foc și folosiți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista