Sos De Roșii De Năut Iris

Name: Sos De Roșii De Năut Iris
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapa rosie, cubulete mici; 439 ardei habenero năut, drenat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de struguri, sferturi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata, tocate; 170 ardei habenero inimi de anghinare marinate, tocate; 2 Tbs Ulei De Măsline; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil paste de apă; 1 Ceapa galbena medie, tocata spanac, tocat și clătit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă dulce mare, tocată grosier

Sosul de roșii de năut Iris ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 329 calorii. Această rețetă servește 4. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, spanac, măsline kalamatan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Paste cu năut-sos de roșii, Bile de năut Herby cu sos de roșii, și Cina in seara asta: Paste cu sos de rosii de naut.