Somon picant cu ceapă caramelizată

Name: Somon picant cu ceapă caramelizată
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 32 de fursecuri Oreo, tocate grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă tocată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici); 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Somonul picant cu ceapă caramelizată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.21 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 406 calorii, 35g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Dacă aveți la îndemână boia, ceapă, pudră de ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 93 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Somon picant cu ceapă caramelizată, Somon prăjit cu ceapă caramelizată și smochine, și Pizza picantă cu Pepperoni cu ceapă caramelizată.

Instrucțiuni

Combinați ardeiul negru, boiaua, ardeiul cayenne, usturoiul tocat, muștarul Dijon, zahărul brun, pudra de ceapă și sarea într-un castron mic. Se amestecă 1 lingură de ulei de măsline pentru a face o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute

Muștar Dijon

Usturoi Tocat

Piper Negru

Praf De Ceapă

Zahăr Brun

Ulei De Măsline

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se întinde pasta peste fileurile de somon și se lasă deoparte să se marineze la temperatura camerei 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mică la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până se înmoaie și se rumenesc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Încălziți o tigaie antiaderentă separată la foc mediu-mare. Gătiți fileurile de somon în tigaia fierbinte până se rumenesc pe fiecare parte și nu mai sunt translucide în centru, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se toarnă ceapa rumenită și uleiul de măsline peste fileurile de somon pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Ulei De Măsline

Ceapă

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

32 de fursecuri Oreo, tocate grosier 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 11 lingură de oregano uscat

Muștar Dijon 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 2Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă tocată 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici)1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Chardonnay și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este maison l ' envoye Attache Pinot Noir. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.

Maison L ' Envoye Atașat Pinot Noir

Redolent de boysenberry și minerale pe nas, care se alătură cuișoare, podea de pădure, cola, piper negru subtil și note de stejar toasty pe cerul gurii. Aciditatea binevenită ridică și extinde aromele printr-un finisaj lung și mătăsos.