Somon Glazurat Cu Muștar

Somonul glazurat cu muștar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 209 calorii, 23g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 2,8 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de file de somon sockeye pe piele, coajă de portocală, garnitură: arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Somon Planked cu glazură de arțar-muștar, Somon Scândurat De Cedru Cu Vinetă Dulce De Muștar, și Somon Scândurat De Cedru Cu Glazură De Muștar De Arțar.

Instrucțiuni

Înmuiați scândura de lemn în apă 1 oră; scurgere. Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare (350 până la 400).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți oasele de pin din somon, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Combinați muștarul și următoarele 5 ingrediente într-un castron mic și periați jumătate din amestecul de muștar peste somon, rezervând amestecul de muștar rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Grătar scândură 3 minute sau până când apar semne de grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți din grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Așezați somonul, cu pielea în jos, pe partea încălzită a scândurii. Se acoperă cu felii de portocale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale

Somon

Somon la grătar, acoperit cu capac la grătar, 10 până la 15 minute sau până la gradul dorit de coacere. (Verificați ocazional pentru a vă asigura că marginile scândurii nu se aprind.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Garnisiți, dacă doriți.

Se servește cu glazură de muștar rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bol

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun ușor ambalat ferm 1lingura. otet de vin rosu

scândură de cedru 6creveți și cu vene

Garnitură: arpagic tocat 42 linguri butte topit

felii de portocale, înjumătățite 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de portocale 1Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de portocala 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru crăpat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon de sockeye pe piele 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mustar de cereale integrale

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Antica Chardonnay (Mountain Select) cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.