Somon dulce și picant la grătar

Somon dulce și picant la grătar
Somonul dulce și picant la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 371 calorii, 29G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.72 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 24 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de zahăr brun, ulei vegetal, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi maioneza ușoară, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri De Piatră Ușoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Somon dulce și picant, Somon Dulce Și Picant, și Somon dulce și picant.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar în aer liber sau o tigaie pentru grătar pe înălțime medie.
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De SpecialitateVarză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
2
Amestecați împreună sosul fierbinte, zahărul brun, ardeiul și cayenne într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Nectarine Proaspete Decojite Felii Subtiri2 Cani De Nectarine Proaspete Decojite Felii Subtiri
Vodca, Preferata TaVodca, Preferata Ta
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
16 Frigarui16 Frigarui
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
3
Transferați 1 lingură de amestec într-un castron mare și bateți în maioneză; puneți deoparte restul de sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături
Arahide Măcinate FinArahide Măcinate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Ambalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și FeliateAmbalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și Feliate
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
4
Adăugați arpagicul, țelina și ceapa în bol cu maioneza și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru DecorTăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
5
Presărați somonul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De LacFile De Păstrăv De Lac
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
6
Ungeți ușor grătarul cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)
Echipamente pe care le vei folosi
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
7
Așezați somonul pe grătar, cu pielea în sus și gătiți până când apar semne distincte de grătar și somonul se eliberează ușor de grătar, 2 până la 3 minute. Întoarceți și periați peștele cu o parte din sosul rezervat. Continuați să gătiți peștele, perindând bucățile periodic cu sosul, până când fileurile de somon sunt glazurate și tocmai fierte, încă 13 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Arahide Măcinate FinArahide Măcinate Fin
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
8
Transferați fileurile pe farfurii individuale și serviți cu salata de țelină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Revista