Somon cu sos de mărar
Somonul cu sos de mărar este un fără gluten și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $2.65 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 184 calorii, 24g de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de condimente, iaurtul, fileul de somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma iaurtul simplu cu conținut scăzut de grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Melasă De Iaurt ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Încercați Somon Cu Sos De Mărar Dijon, Somon cu sos cremos de mărar, și Somon cu sos de mărar Dijon pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți somonul într-un 13-in. x 9-în. vas de copt acoperit cu spray de gătit; se presară cu 1/2 linguriță de mărar. Se acoperă și se coace la 375 de minute pentru 20-25 de minute sau până când peștele se desprinde ușor cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tarhon Opțional]()
Tarhon Opțional![Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie]()
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie![Crengute De Marar Proaspat Culese]()
Crengute De Marar Proaspat Culese![Bomboane De Caracatiță Brite]()
Bomboane De Caracatiță Brite
Tarhon Opțional
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Crengute De Marar Proaspat Culese
Bomboane De Caracatiță BriteEchipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei]()
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei![Salată De Rucola, Pentru Servire]()
Salată De Rucola, Pentru Servire
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei
Salată De Rucola, Pentru Servire2
Între timp, într-o cratiță mică, combinați iaurtul, zahărul, amestecul de condimente și mărarul rămas. Gatiti si amestecati la foc mic pana se incalzeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire]()
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire![1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni]()
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni![Cireșe Confiate Suplimentare]()
Cireșe Confiate Suplimentare![Crengute De Marar Proaspat Culese]()
Crengute De Marar Proaspat Culese
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Cireșe Confiate SuplimentareCrengute De Marar Proaspat CuleseEchipamente pe care le vei folosi![450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm]()
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 CmEchipamente
Ingrediente
Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.
GEN5 Chardonnay
Un Chardonnay foarte prietenos, cu arome suculente de fructe tropicale, un indiciu de cremozitate și un finisaj lung și luminos. Timp de cinci generații, familia noastră a trăit și a lucrat pământul nostru în Lodi, California, străduindu-se mereu să părăsească Pământul într-o stare mai bună pentru următoareagenerație.DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate67
DietaPescatarian
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sunați Anul Nou cu rețete cu arome globale din întreaga lume
Ridicați un toast pentru Anul Nou Condimentează-ți petrecerea de Revelion
De la Pad Thai la bucătăria încântătoare din Thailanda Tom Yum
De la Fish and Chips la Yorkshire Pudding: Mâncarea emblematică din Marea Britanie
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
Începeți Anul Nou cu aceste rețete delicioase fără gluten
Bucătăria indoneziană prin condimente, cultură și tradiție
Bucătăria poloneză, ingredientele și felurile de mâncare unice ale Poloniei
Cele mai bune alegeri ale Food & Wine pentru cei mai buni bucătari noi din 2023
Ghidul esențial pentru cele mai bune 15 cuțite de bucătar din 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Rețete simple pentru petreceri de cină
