Somn Înnegrit Cu Salsa Fresca Cu Coriandru

Somn Înnegrit Cu Salsa Fresca Cu Coriandru
Somnul înnegrit cu Salsa Fresca cu coriandru ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 1. Pentru $33.46 pe portie, această rețetă acoperă 88% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 2685 calorii, 241g de proteine, și 157g de grăsime pe porție. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână boia, sare kosher, coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Somn Înnegrit Cu Salsa Fresca Cu Coriandru, Salsa Fresca, trei moduri {mango, căpșuni, coriandru}, și Tacos de somon înnegrit cu Salsan de porumb și Cilantro Lime Ranch.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul.Pe un castron mic, combinați boia de ardei, cayenne, oregano, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Așezați fileurile de somn pe o foaie mare de copt într-un singur strat.Înveliți ușor ambele părți ale fiecărui file cu ulei, apoi frecați Generos amestecul de condimente uniform pe ambele părți (rezervați orice condiment rămas care nu a atins peștele într-un conatiner etanș pentru utilizare viitoare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De SomnFileuri De Somn
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
3
Așezați peștele sub broiler și gătiți, urmărind îndeaproape, până când este ușor carbonizat, aproximativ 5 minute.Întoarceți și fierbeți până la fiert, încă aproximativ 5 minute.Pentru Salsa:.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dientes De AjoDientes De Ajo
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
4
Combinați roșiile cherry, ceapa, piperul, chili-ul, coriandrul, sarea, sucul de lămâie și uleiul de măsline și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșie Verde Zebra, Feliată SubțireRoșie Verde Zebra, Feliată Subțire
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii SubțiriCeașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ingrediente

680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOfileuri de somnfileuri de somn680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOfileuri de somnfileuri de somn2Bucăți de caramele Heath Bar1 jalapeno proaspăt întreg1 jalapeno proaspăt întreg2Bucăți de caramele Heath Bar1 jalapeno proaspăt întreg1 jalapeno proaspăt întreg454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOpachete roșii cherry, tăiate în jumătatepachete roșii cherry, tăiate în jumătate454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOpachete roșii cherry, tăiate în jumătatepachete roșii cherry, tăiate în jumătate32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleycoriandru proaspăt tocatcoriandru proaspăt tocat32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleycoriandru proaspăt tocatcoriandru proaspăt tocat1miciardei gras verde mic tocatardei gras verde mic tocat1Oreos dublu umplutpiper negru proaspăt măcinatpiper negru proaspăt măcinat1Oreos dublu umplutpiper negru proaspăt măcinatpiper negru proaspăt măcinat0Bucăți de caramele Heath Barcartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare0Bucăți de caramele Heath Barcartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare1Oreos dublu umplutcartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare11 lingură de oregano uscatsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie11 lingură de oregano uscatsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyceașcă de brânză tăiată felii subțiriceașcă de brânză tăiată felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyceașcă de brânză tăiată felii subțiriceașcă de brânză tăiată felii subțiri32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyceașcă de brânză tăiată felii subțiriceașcă de brânză tăiată felii subțiri2Bucăți de caramele Heath Baroregano uscatoregano uscat2Bucăți de caramele Heath Baroregano uscatoregano uscat22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleylichid-uncii de apă proaspătălichid-uncii de apă proaspătă22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleylichid-uncii de apă proaspătălichid-uncii de apă proaspătă1smallsceapa rosie, tocata maruntceapa rosie, tocata marunt1smallsceapa rosie, tocata maruntceapa rosie, tocata marunt1chili Serrano tocatchili Serrano tocat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
O culoare aurie intensă, cu note de ocru, vinul are un nas de fructe coapte, gutui. În gură atacul este atât suplu, cât și plin, cu note de miere și condimente. Finalul echilibrează perfect zahărul și aciditatea.Asociați acest vin alături de foie gras prăjit în tigaie, carne albă la grătar sau prăjită (porc, vițel), iepure, păsări de curte în sos de smântână, pește afumat, preparate din ciuperci precum risotto.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Revista