Smoothie De Fructe

Name: Smoothie De Fructe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine congelate; 2 buric portocale, coaja și miez îndepărtat, tăiat în bucăți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură congelată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu fructe. O porție conține 71 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați afine, portocale buric, zmeură și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă de la Martha Stewart are 20 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Încercați Smoothie De Fructe, Smoothie Cu Fructe De Soia, și Smoothie Cu Patru Fructe pentru rețete similare.