Smochine prăjite cu Ricotta proaspătă

Smochine prăjite cu Ricotta proaspătă
Smochine prăjite cu Ricottan proaspăt este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 247 calorii, 21g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $ 2.65 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 26 de mâncăruri și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Un amestec de iaurt grecesc, miere, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până miere ai putea urma acest curs principal cu Miere De Turtă Dulce ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Millefeuille de smochine proaspete și Ricotta, Millefeuille De Smochine Proaspete Și Ricotta, și Ricotta Cu Smochine Proaspete Și Migdale Dulci.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
3
Puneți smochinele, tăiate cu fața în sus, într-un vas de copt. Topiți untul într-o cratiță mică la foc mic și amestecați mierea, scorțișoara și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măr Suplimentar OpționalMăr Suplimentar Opțional
Pahare Cu Unt De Arahide, Tocate GrosierPahare Cu Unt De Arahide, Tocate Grosier
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
4
Stropiți untul de miere fierbinte peste smochine și prăjiți la cuptor până când este foarte moale, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De MiereUnt De Miere
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
5
Împărțiți ricotta proaspătă sau iaurtul fără grăsimi între 4 feluri de mâncare și acoperiți cu smochinele calde și sosul. Bucurați-vă!
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt Fără GrăsimiIaurt Fără Grăsimi
Prin TortPrin Tort
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
6
Nota bucătarului: aceste smochine fierbinți sunt cu adevărat grozave peste verdele mixt sau chiar pe o baghetă prăjită ca crostini!
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verde MixtVerde Mixt
BaguetteBaguette
CrostiniCrostini
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista