Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă

Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă
Sfeclă prăjită pentru copii cu Balsamic, portocale și mentă ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 75 de porții cu 18 calorii, 0g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 6 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână mentă, ulei de măsline, oțet balsamic și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 14%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sfeclă prăjită și salată de portocale de sânge cu brânză albastră, Morcovi prăjiți, cu glazură de Chile, mentă și portocală, și Morcovi Prăjiți, Cu Glazură De Chile, Mentă Și Portocală pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un cuptor la 204°.spălați bine sfecla și uscați-o cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Așezați într-o tigaie, adăugați uleiul de măsline, condimentați cu sare și piper și aruncați sfecla pentru a acoperi. Acoperiți tigaia cu folie de aluminiu și coaceți până când sfecla este fragedă când este străpunsă cu o furculiță, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
3
Transferați tigaia într-o grătar și lăsați sfecla să se răcească la temperatura camerei. Alunecați pielea și sfărâmați sfecla pe lungime.Între timp, într-o cratiță mică la foc mediu, combinați oțetul și zahărul brun și aduceți la foc mic, amestecând pentru a dizolva zahărul. Gatiti pana cand sosul este usor ingrosat, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.Chiar înainte de servire, într-un castron mare, combinați sfecla, sosul balsamic, jumătate din mentă, sare și piper și aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Transferați pe un platou de servire. Folosind un zester de citrice, zestați fâșii de portocală direct peste sfeclă, astfel încât acestea să absoarbă uleiul aromat din coajă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
ZesterZester
6
Se ornează cu menta rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
7
Serviți imediat.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții75
Scor De Sănătate1
Revista