Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă

Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă
Sfeclă prăjită pentru copii cu Balsamic, portocale și mentă ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 75 de porții cu 18 calorii, 0g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 6 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână mentă, ulei de măsline, oțet balsamic și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 14%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sfeclă prăjită și salată de portocale de sânge cu brânză albastră, Morcovi prăjiți, cu glazură de Chile, mentă și portocală, și Morcovi Prăjiți, Cu Glazură De Chile, Mentă Și Portocală pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un cuptor la 204°.spălați bine sfecla și uscați-o cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Așezați într-o tigaie, adăugați uleiul de măsline, condimentați cu sare și piper și aruncați sfecla pentru a acoperi. Acoperiți tigaia cu folie de aluminiu și coaceți până când sfecla este fragedă când este străpunsă cu o furculiță, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Transferați tigaia într-o grătar și lăsați sfecla să se răcească la temperatura camerei. Alunecați pielea și sfărâmați sfecla pe lungime.Între timp, într-o cratiță mică la foc mediu, combinați oțetul și zahărul brun și aduceți la foc mic, amestecând pentru a dizolva zahărul. Gatiti pana cand sosul este usor ingrosat, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.Chiar înainte de servire, într-un castron mare, combinați sfecla, sosul balsamic, jumătate din mentă, sare și piper și aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Transferați pe un platou de servire. Folosind un zester de citrice, zestați fâșii de portocală direct peste sfeclă, astfel încât acestea să absoarbă uleiul aromat din coajă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
ZesterZester
6
Se ornează cu menta rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
7
Serviți imediat.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții75
Scor De Sănătate1
Revista