Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să prăjiți dulce și acru. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 551 calorii, 17g de proteine, și 22g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ardei gras, oțet de cidru, tofu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de cidru, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. în general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 77%. Rețete similare sunt Se amestecă dulce și acru, Se amestecă dulce și acru, și Se amestecă dulce și acru.
Instrucțiuni
1
Se amestecă 1/4 cană de apă, oțetul, mierea, sosul de soia, ghimbirul și sucul de ananas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cutii (120 G Fiecare) Suc De Ananas Neîndulcit
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Cană De Orz Alb Perlat
2
Așezați tofu într-un vas mic de sticlă sau plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă amestecul de suc peste tofu; aruncați ușor. Acoperiți și refrigerați 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
4
Scoateți tofu din marinată; rezervați marinada. Se dizolvă amidonul de porumb în 2 linguri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Cană De Orz Alb Perlat
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
5
Încălziți uleiul de susan în wok sau tigaie de 12 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Adăugați ceapa și morcovii; se prăjește aproximativ 3 minute sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
7
Adăugați ananas, tofu și ardei gras; se amestecă ușor 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
8
Se amestecă amestecul de amidon de porumb în marinada rezervată; se toarnă în wok. Gatiti 2 minute, amestecand ocazional. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit