Scampi De Creveți Sonoran

Rețeta Scampi de creveți Sonoran este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un super fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. O porție conține 406 calorii, 31g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $ 4.33 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Este adus la tine de Epicurious. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ardei iute poblano, suc de lămâie, creveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma vinul alb, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Scampi De Creveți Sonoran, Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, și Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați ardeii iute direct peste arzătoarele unei sobe cu gaz. Prăjiți la foc mediu-mare, rotind ocazional, până când pielea este carbonizată și ardeii iute se înmoaie, 10 până la 15 minute. (Pentru a prăji în cuptor, acoperiți o foaie mare de biscuiți cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Rulou Cu Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Așezați ardeii iute pe foaie și fierbeți, rotind ocazional, până când pielea este carbonizată și ardeii iute se înmoaie, 12 până la 17 minute.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Se ia de pe foc și se răcește.

Îndepărtați coaja și semințele. Feliați subțire; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Presărați creveții cu jumătate de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mare. Gatiti crevetii, amestecand ocazional, 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoi; gatiti pana cand este parfumat, aproximativ 1 minut. Se amestecă ardei iute, ardei roșii, roșii, coajă și suc de lămâie. Gatiti pana cand lichidul se reduce la jumatate si crevetii nu mai sunt translucizi, 1 pana la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Avocado Hass Ușor Piure

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați vin și reduceți până când este ușor siropos. Se amestecă pastele. Reduceți căldura la minim și acoperiți 1 minut. Se acoperă cu coriandru și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Auto

Echipamente

Creveți Sotați

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat, împărțit 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

farfalle, de preferință grâu integral, gătit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt, tocat 2cuișoare

usturoi, tocat fin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

limezest 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3

poblano chiles 2

ardei gras roșu, miez, însămânțat și feliat subțire 1Oreos dublu umplut

sare, împărțită 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, decojite și deveined 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Maysaran arsheen Pinot Gris. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.