Saut piept de pui cu fenicul si rozmarin

Name: Saut piept de pui cu fenicul si rozmarin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau stoc de casă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin uscat, sfărâmat; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulb mare de fenicul (aproximativ, tăiat în felii de 1/2 inch; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel tocat cu frunze plate; 2 cuișoare usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 piept de pui dezosat, fără piele (aproximativ 1 1/3 kilograme în total)

Saut piept de pui cu fenicul si rozmarin este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 4 porții. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 240 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, usturoi, piper proaspăt măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 60%. Încercați Piept De Pui Sotat, Piept de pui saut cu portocale, și Saut Piept De Pui Cu Gremolata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți 1 lingură de ulei la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați fenicul, 1 linguriță de rozmarin și 1/4 linguriță de sare. Gatiti, amestecand frecvent, pana cand feniculul este maro auriu si aproape gata, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se adaugă bulionul și se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți până când feniculul este fraged, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

1-1/2 Cană Supă De Pui

Scoateți feniculul și lichidul de gătit din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ștergeți tigaia și încălziți restul de 1 lingură de ulei la foc moderat. Condimentează puiul cu restul de 1/4 linguriță de sare și 1/8 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați puiul în tigaie cu restul de 1 linguriță de rozmarin și gătiți până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Întoarceți și gătiți până aproape gata, cu aproximativ 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați usturoiul; gatiti, amestecand, timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați feniculul și lichidul său de gătit și restul de 1/8 linguriță de piper. Aduceți la foc mic. Acoperiți tigaia și scoateți-o de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Lăsați aburul 5 minute. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Sugestii de meniu: polenta moale este un acompaniament adecvat acestui fel de mâncare în stil Italian. Piureul de cartofi este un alt meci bun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Recomandare de vin: feniculul și rozmarinul se vor împerechea deosebit de frumos cu un vin roșu corpolent, care are un indiciu de dulceață, cum ar fi un Rioja din Spania.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)