Saut de legume de toamna cu carnati si menta

Name: Saut de legume de toamna cu carnati si menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero chanterelle sau ciuperci nasture, tulpini îndepărtate și rezervate; 99 ardei habenero 1/2 cană fasole cannellini uscată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 907 ardei habenero fasole fava, decojită și decojită; 454 ardei habenero cârnați italieni proaspeți, carcase îndepărtate, carne formată în bile de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 8 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 2 mari ceapă eșalotă, tocată, piei rezervate; 1 buchet mentă verde1/4 cană frunze mici întregi, 1/4 cană frunze tocate, tulpini rezervate

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Saut de legume de toamnă cu cârnați și mentă ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 454 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,52 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți sare și piper, mentă1/4 cană frunze, fasole cannellini și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Sote De Dovleac Condimentat De Toamnă – 2 Puncte, Baby Zucchini saut cu menta, și Baby Zucchini saut cu menta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, acoperiți fasolea cannellini cu apă și lăsați să se înmoaie peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supa Crema De Brocoli

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Scurgeți fasolea și transferați-o într-o cratiță medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați 5 căni de apă și dați la fiert. Se fierbe la foc mic, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Scurgeți fasolea într-o strecurătoare așezată peste un castron; rezervați apa de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Gatiti fasolea fava in apa clocotita cu sare pana se inmoaie, 3 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

1 Cană De Orz Alb Perlat

Scurgeți favele într-o strecurătoare așezată peste o cratiță medie.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Orz Alb Perlat

Adăugați apa de gătit cu fasole cannellini rezervată în apa fava și amestecați tulpinile de ciuperci, tulpinile de mentă și cojile de șalotă. Se fierbe la foc mic până se reduce la 2 căni, aproximativ 20 de minute; tulpina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Cană De Orz Alb Perlat

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ciupercile și șalotele și gătiți la foc moderat, amestecând, până când ciupercile se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute. Împingeți amestecul de ciuperci în lateral și adăugați bilele de cârnați într-un strat uniform. Gatiti pana se rumeneste, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Adăugați menta tocată și vinul și gătiți până se evaporă vinul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați cannellini și fasole fava și lichidul lor de gătit. Gatiti la foc mare pana cand lichidul se reduce la jumatate, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

Scoateți tigaia de pe foc și lăsați să stea 5 minute. Se condimentează cu sare și piper. Lingurați sautul pe 8 farfurii și împrăștiați frunzele de mentă deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate