Saucy usturoi Carne de vită Lo Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 8,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 508 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sos de soia, căței de usturoi, friptură de flanc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Saucy Chicken Lo Mein, Saucy Usturoi Pui, și Cochet pui de usturoi pentru doi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați capetele din fasole; îndepărtați șirurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
2
Tăiați fasolea în bucăți de 3 inci. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
3
Tăiați grăsimea din friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
4
Tăiați cerealele în felii subțiri; tăiați felii în jumătate transversal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
5
Combinați friptura și următoarele 4 ingrediente (friptura prin usturoi); se amestecă bine. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
6
Aduceți 4 litri de apă la fiert într-un cuptor olandez mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
7
Adăugați fasole; gatiti 5 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
8
Îndepărtați cu o lingură pliată; așezați într-un colizor. Clătiți sub apă rece; se scurge bine. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
9
Adăugați tăiței în apă clocotită. Gatiti 3 minute; scurgere. Clătiți sub apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat
10
Scurgere;deoparte.
11
Înveliți o tigaie mare antiaderentă sau wok cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
12
Adăugați amestecul de friptură; se amestecă 5 minute sau până se rumenesc. Se amestecă amestecul de friptură într-un castron; deoparte. Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
13
Combinați bulionul și următoarele 6 ingrediente (bulion prin piper) într-un bol. Se amestecă bine; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
14
Încălziți uleiul vegetal în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
15
Adăugați ingredientele rămase; se amestecă 2 minute.
16
Adăugați amestecul de bulion. Aduceți la fierbere; gatiti 1 minut, amestecand constant. Întoarceți friptura în tigaie; adăugați fasole și tăiței; se amestecă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe