Saucy Usturoi Carne De Vită Lo Mein

Name: Saucy Usturoi Carne De Vită Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 680 ardei habenero friptură de flanc slabă; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir proaspăt decojit; 7 cuișoare 1/2 linguri usturoi tocat (aproximativ; 7 căței de usturoi, tocați; 454 ardei habenero șalotă, tăiată subțire în semiluni; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) felii de ceapa verde; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mirin (vin dulce de orez); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mirin (vin dulce de orez); 283 ardei habenero pachet taitei chinezi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii subțiri shiitake ciuperci capace (aproximativ 1/2 Lira ciuperci); 1 parmezan ras 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei vegetal, divizat

Saucy usturoi Carne de vită Lo Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 8,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 508 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sos de soia, căței de usturoi, friptură de flanc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Saucy Chicken Lo Mein, Saucy Usturoi Pui, și Cochet pui de usturoi pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați capetele din fasole; îndepărtați șirurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Tăiați fasolea în bucăți de 3 inci. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Tăiați grăsimea din friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Tăiați cerealele în felii subțiri; tăiați felii în jumătate transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Combinați friptura și următoarele 4 ingrediente (friptura prin usturoi); se amestecă bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Aduceți 4 litri de apă la fiert într-un cuptor olandez mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Adăugați fasole; gatiti 5 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Îndepărtați cu o lingură pliată; așezați într-un colizor. Clătiți sub apă rece; se scurge bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Adăugați tăiței în apă clocotită. Gatiti 3 minute; scurgere. Clătiți sub apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Scurgere;deoparte.

Înveliți o tigaie mare antiaderentă sau wok cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați amestecul de friptură; se amestecă 5 minute sau până se rumenesc. Se amestecă amestecul de friptură într-un castron; deoparte. Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Combinați bulionul și următoarele 6 ingrediente (bulion prin piper) într-un bol. Se amestecă bine; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Încălziți uleiul vegetal în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ingredientele rămase; se amestecă 2 minute.

Adăugați amestecul de bulion. Aduceți la fierbere; gatiti 1 minut, amestecand constant. Întoarceți friptura în tigaie; adăugați fasole și tăiței; se amestecă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Toppinguri, Opționale

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă