Sardine Umplute

Sardina umplută ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 719 calorii, 46G de proteine, și 43G de grăsime. Această rețetă fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 5.01 pe portie. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, căței de usturoi, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până nuci de pin ai putea urma acest curs principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați {Redux} mare ceea ce ți-a lipsit – conserve de sardină: pâine prăjită simplă de sardină, Ouă Umplute Cu Sardine (Huevos Picantes), și Paste cu sos de Sardine (Paste con Sardine Siciliano) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scobitori, frigarui de metal sau frigarui de lemn inmuiate in apa timp de 30 de minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui Din Lemn

Frigarui De Metal

1 Cană De Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Scoateți capetele sardinelor și scoateți coloana vertebrală și măruntaiele. Clătiți fiecare sardină în apă rece și uscați-o cu un prosop de hârtie. Puneți deoparte să se înmoaie aproximativ 1 oră într-un vas superficial umplut cu oțetul de vin alb. Într-o cratiță de 2 litri, încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Când uleiul începe să strălucească, adăugați 2 căței de usturoi felii și 3 sardine și gătiți până se dezintegrează. Folosind o lingură de lemn, amestecați pesmetul până când sunt bine umezite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Alb

2 Felii De Pâine Integrală, Fără Crusta

1 Ceapă Roșie Medie, Tăiată în Felii Subțiri De Hârtie

Sardine

Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire

2 Linguri Ceapa Verde Proaspat Tocata

1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit

1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Caramele și Tootsie Roll Midgees

Cheesecake Congelat în Stil New York, Dezghețat

Adăugați Caviocavallo, stafide, pătrunjel și nuci de pin. Condimentează, după gust, cu sare și piper. Continuați să amestecați la foc mediu timp de aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Câteva Parmiginao-Reggiano Ras

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Scoateți umplutura de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Legatura Patrunjel Italian Proaspat, Tocat Marunt

Așezați 1 felie de portocală în fiecare sardină, apoi lingurați 1 lingură de umplutură de pesmet. Folosind scobitori, închideți peștele în siguranță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Legatura Patrunjel Italian Proaspat, Tocat Marunt

Sardine

Sare Fină, Pentru Marginile Paharelor

Pâine Integrală, Scoartă Crusta

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Folosind o furculiță, bateți ouăle într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Umplutură De Cheesecake Philadelphia Gata De Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Întindeți puțină făină într-un vas de copt. Cu grijă, pentru a nu deteriora sardinele, dragați ușor fiecare sardină mai întâi prin amestecul de ouă și apoi prin făină, agitând ușor la sfârșit pentru a îndepărta

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sardine

1 Cană șifonată De Frunze De Kale

1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală

Cutie De Umplutură De Cheesecake Philadelphia Gata De Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Fructe Tartinabile Mure Fără Semințe

excesul de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală

Se sotează în tigaie cu ulei până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Transferuri în plăci și garnisiți cu frunze de fenicul, sare de mare, pepperocini crăpate, suc de portocale, ulei de măsline extravirgin, piper negru și frunze de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Fenicul, Ușor Prăjite

Ardei Gras Verde Tăiat Cubulețe