Sandwich Cu Pește Înnegrit

Sandwich-ul de pește înnegrit este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 3 porții cu 617 calorii, 48G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $5.4 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați suc de lime, varză, iaurt în stil grecesc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este spectaculos. Încercați Amestec de condimente înnegrite și pește înnegrit, Pește Înnegrit, și Pește Înnegrit pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

avocado, fără sâmburi, decojit și feliat 11 lingură de oregano uscat

condimente de înnegrire 11 lingură de oregano uscat

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tilapia sau fileuri de somn fiecare)1

suc de var 1

suc de sriracha de 1 var 3creveți și cu vene

Ceapă Murată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză roșie mărunțită 4

chifle din semințe de susan din grâu integral 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu în stil grecesc

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.