Sandvișuri Ruben Din Turcia

Sandvișuri Ruben Din Turcia
Turcia Reuben Sandwich-uri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 370 calorii. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână varză murată, muștar dijon, pansament thousand island și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sandvișuri Ruben Din Turcia, Sandvișuri La Grătar Turkey Reuben, și Sandvișuri Ruben.

Instrucțiuni

1
Întindeți aproximativ 3/4 linguriță de muștar peste fiecare felie de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
PâinePâine
2
Așezați 1 felie de brânză pe fiecare dintre cele 4 felii de pâine. Împărțiți curcanul uniform peste brânză. Completați fiecare porție cu 2 1/2 linguri de varză murată și 1 lingură de pansament. Completați fiecare porție cu 1 felie de pâine, cu muștar în jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză AcrăVarză Acră
MuștarMuștar
BrânzăBrânză
Toată TurciaToată Turcia
PâinePâine
3
Încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei de canola într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De CanolaUlei De Canola
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați 2 sandvișuri în tigaie; acoperiți cu o altă tigaie grea. Gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana devin aurii; scoateți sandvișurile din tigaie și păstrați-le la cald. Repetați procedura cu uleiul rămas și sandvișurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista